Лечим всё, вся и всем!

[X-TAZ]

А если не рассосутся?!

[олежек]

фурункулы на бёднах или на *опе - от майонеза.

что за бред, я сам считаю что много ем майонеза, знаю что наверное в частности много жира блаблабла и вредно, но ем, и в салатах и с борщем, но ни каких фурункулов т.т.т. у меня нет.

[zalex]

что за бред, я сам считаю что много ем майонеза, знаю что наверное в частности много жира блаблабла и вредно, но ем, и в салатах и с борщем, но ни каких фурункулов т.т.т. у меня нет.

так может не есть надо, а мазать?

[олежек]

а мазать?

точно, чет я не подумал об этом, наверное скорее втирать надо, тогда точно появятся.

[Антон80]

Зачем #⊙пу мазать майонезом?

[олежек]

#⊙пу мазать майонезом?

ну ясно же, что бы фурункулы были!

[bilbo]

Чтоб пышнее стала.

[blentrou]

Чтобы пышнее была, надо содой припудрить и уксусом сбрызнуть

Куда-то тема ушла...

Люди, что сделать чтобы меньше жрать? Не покупать семечки, орехи и другие пищевые норкотеги - это понятно... Но вот как не пить кофе с сахаром, какао, печеньки и тэдэ? Или вот привычка зажирать всё хлебом? Или вот, если не наелся, намазюкать хлеба майонезом, томатным соусом и с удовольствием натрескаться?

[X-TAZ]

Делом когда занимаешся, то жрать часто забываешь...

[Филеас]

Люди, что сделать чтобы меньше жрать?

Соблюдать режим питания. А ещё есть 4-5 раз в день.У меня, к примеру, завтрак, обед, ужин, по возвращении с работы кофе с 2-мя бутербродами (до ужина) и перед сном кружка молока с конфетой/печенькой.

[Антон80]

Делом когда занимаешся, то жрать часто забываешь...

А потом вспоминаешь перед сном, нажираешься и в кровать.

[X-TAZ]

И тошнит перед сном. И живот дуется.

[олежек]

Не покупать семечки, орехи и другие пищевые норкотеги - это понятно... Но вот как не пить кофе с сахаром, какао, печеньки и тэдэ? Или вот привычка зажирать всё хлебом? Или вот, если не наелся, намазюкать хлеба майонезом, томатным соусом и с удовольствием натрескаться?

да я вот люблю все это дело, избавится как то пытаюсь периодически, то чай без сахара то без плюшек, но люблю это дело страсть как, раньше ходил пешком много в принципе меньше весил, сейчас 182 на 87, перебор есть конечно но и по другому мало получается, вечером прихожу поздно после 6 есть хочется а по всем правилам уже ниЗЯ.

[Rickrose]

182 на 87 это нормально для здорового мужика. Вот у меня перебор ща 185/102, причем у меня все интересно, ел я всегда одинаково, в 2011 весил 107, в 2012 75, в 2013 85, купил машину и понеслось

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Дело не в том что после 6 нельзя, для правилЬного обмена веществ надо питаться равномерно в течении всего дня, за 3 часа до сна не есть, вечером естественно есть меньше. А не есть после 6 глупость, так как нарушается обмен веществ и организм начинает запасать и медленнее тратить вещества.

[олежек]

185/102

не сказал бы, вообще не сказал бы что такой вес

[Rickrose]

не сказал бы, вообще не сказал бы что такой вес

На фото на аве, первый день покупки моего первого авто, так что это как раз начало нездорового образа жизни. Так что вот, автомобиль ведет к ожирению, однозначно.

[олежек]

автомобиль ведет к ожирению, однозначно.

тут согласен

[Антон80]

Не согласен А вот к атрофированию мышц - это да.

[X-TAZ]

Иногда замечаю...делаю когда гимнастику...стоя, руки на поясе и поворачиваю туловищем...слышу как внутри происходит дыхание из за поворотов. Типа как сдавливаю лёгкие и выпрямляю...но так не всегда...очень редко...причем такие хриплые вдохи идут...к чему бы это.

[Филеас]

причем такие хриплые вдохи идут

Я бы сказал - выдохи. Если поворачивать туловище с вытянутыми в стороны руками, будет слышно ещё лучше. Ничего криминального, объём грудной клетки при поворотах немного уменьшается и воздух выходит.

[blentrou]

объём грудной клетки при поворотах немного уменьшается и воздух выходит

Не согласен, что немного. Если наклоняться в стороны, то очень существенно объём изменяется. Это у всех людей так происходит. И не у людей тоже. Если надуть шарик и начать спускать, то от изменения объёма тоже звук выходящего воздуха будет.

внутри происходит дыхание из за поворотов

Перетекание воздуха из-за изменения объёма лёгкого. Лёгкие в принципе так работают - грудная клетка и мышцы живота насильно изменяют объём лёгких и туда входит/выходит воздух.

На фото на аве, первый день покупки моего первого авто

Ну вот если считать, что человек имеет такую комплекцию, то чего ещё желать? Хотя под курткой очень дофига всего может быть не видно, например, "пивного" живота или ещё чего. А так - офигенно выглядишь. Оставайся примерно таким как на аве - и ок.

то чай без сахара то без плюшек

Чай без сахара обычно выливается в кофе с цикорием и с сахаром. Отсутствие плюшек может вылиться в мороженое или шоколадку, или даже в пригоршню кешью, которые тоже далеко не фонтан...

сейчас 182 на 87

Это как раз и не перебор. Если бы было 172 на 87, то да. А так - более чем в норме.

...да, вот прямо сейчас пью какао "3 в одном"... :(

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Кстати, вот очень странная тема, которую читал да-а-авно в оригинальной газете: http://www.bolezni-koji.ru/lechenie-gan ... aya-vodka/
Кто что думает об этом? На ТыТрубе есть какие-то видео на эту тему...

Шаблин предлагал лечение "ЭМ-квасом" - кисло-сладкой чачей на микроорганизмах.

[олежек]

"3 в одном"... :(

лучше хороший кофе и хорошая сгущенка, предпочитаю "коровку из кореновки" практически одна из немногих которая после растворения на поверхности воды не всплывает кружочками непонятного жира. а три в одном вообще хоть и предполагают молоко, но не имеют его

[blentrou]

Лучше (и полезнее всего) пить просто воду, к тому же, в ней почти ноль калорий.

[Филеас]

а три в одном вообще хоть и предполагают молоко, но не имеют его

Там "сливки растительного происхождения" . А ещё хорошая сгущёнка Рогачёвского молкомбината (Беларусь).

[zalex]

А ещё хорошая сгущёнка Рогачёвского молкомбината (Беларусь).

Подтверждаю Вещь!